これらの病気が男性の健康を脅かしている!

前立腺疾患

良性前立腺肥大症、前立腺炎、および前立腺癌を含む前立腺疾患の発生率は上昇しており、良性前立腺肥大症が最も一般的です。

現在、前立腺がんは欧米先進国で最も多い悪性腫瘍であり、その発生率は第1位です。

前立腺疾患が見つかった場合は、たとえ医学的介入が行われたとしても、できるだけ早く観察して治療する必要があります。

性機能障害は、ED（勃起不全）、早漏、無射精、その他の疾患を含む男性疾患の主要なカテゴリーであり、その中で ED は最大の影響を及ぼし、最も一般的です。

性機能障害の発生は、高血圧、虚血性心疾患、末梢血管疾患、および糖尿病と密接に関連していることがよくあります。

慢性心血管疾患は、EDのリスクを高めます。

高血圧患者の約 15% に勃起不全があり、心臓病患者における完全な勃起不全の発生率は 39% です。

男性の更年期は女性よりも約5年遅く、50～60歳と考えられていました。

しかし、近年、サブヘルスの増加により、多くの男性がアンドロゲンの欠乏により更年期を迎えており、男性の更年期と女性の更年期の差は次第に狭まり、一部は女性よりも早く閉経しています。

アンドロポーズ症候群は、心配、疲労、緊張、孤独感、不眠症、性的能力の低下など、気分や感情の変化として現れます。

女性と同様に、これらの症状は抑うつ精神病に進行します。

仕事が忙しくて尿を我慢する人もいますが、これは非常に悪い習慣であり、前立腺に良くありません。

尿を我慢すると前立腺を圧迫して前立腺炎を誘発し、長時間尿を我慢すると膀胱の機能が損なわれます。

水分摂取量が少ないと尿が濃縮され、前立腺や他の臓器に良くありません。推奨される1日の水分摂取量は2000mlです。

長時間座っていると、会陰が直接圧迫され、男性の生殖器系の微小循環が妨げられ、体内のさまざまな有害物質の排泄が不十分になり、前立腺に沈着します。

長期の喫煙、過度の飲酒、辛いものや刺激の強い食べ物の摂取は、前立腺のうっ血や浮腫を引き起こし、症状を悪化させます。

ランニング、登山、水泳、ボール遊び、運動などの運動に積極的に参加すると、体の血液循環と代謝が促進され、前立腺の局所的な血液循環が改善され、前立腺のうっ血が軽減されます。

水分を十分に摂取し、排便をスムーズにし、毒素を薄め、体内の老廃物の排出を促進するほか、体力を高めるための積極的な運動、仕事と生活のリズムを整える、仕事と休息を組み合わせる、避ける過度の疲労はすべて病気の予防に効果的です男性の健康を害する方法。