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陰茎勃起の硬さは通常、年齢とともに低下します。これは、セックスの質に影響を与えるだけでなく、自信を低下させ、精神的健康にも影響を与えます。勃起力UPにおすすめの方法：しばしば肛門挙筋運動を行います。タイトなパンティーを捨てます。喫煙と飲酒の習慣をやめる。